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Remets-toi de ton marathon

Description de l'activité

T’as couru le marathon/demi-marathon SSQ? T’as tout donné mais t’as oublié qu’après, fallait tout de même continuer de marcher?

No worries!

Viens faire la séance spéciale « Remets-toi de ton marathon, champion(ne)! » pour remercier tes muscles de t’avoir supporté(e) pendant tous ces kilomètres!

Au programme : chouchoutage de pieds, détente de fascia, minouchage de psoas, pétrissage de quadriceps, soulagement d’isquio-jambiers.

Tu profiteras d’une séance restauratrice, accessible et facile à refaire chez toi (aussi facile que de prendre un bain sans même à avoir à faire couler l’eau :)).

Viens gratifier ton corps de coureur/coureuse pour les services rendus. Il le mérite et toi aussi!

P.S. tu peux venir même si t’as pas fait la course hein… ça peut faire du bien à tout le monde 😉

Présenté par : Geneviève Drolet

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