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Gratuit
Pendant le confinement, profitez de nos séances de Pilates à distance ! La pratique régulière du Pilates donne des résultats visibles : les hanches et les fessiers s’affinent et la zone abdominale se renforce. On obtient une meilleure posture et la fatigue du dos disparaît pour laisser place à une sensation de bien-être et d’énergie décuplée.
Professeure : Isabelle Pellerin
Durée de la séance : 30 minutes
Tous les mercredi 12 h à partir du 15 avril
Lien zoom pour accéder à la séance : https://zoom.us/j/97791212332
La séance sera accessible via un lien Zoom, simplement cliquer sur le lien 10 minutes avant le début de la séance. Vous pouvez garder votre caméra allumée ou l’éteindre selon vos préférences. Votre micro doit être fermé en tout temps.
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